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古溪一大早的,就在阳台测试了自己的力量提升度。

结果让她很是兴奋、满意,也更增加了她对体术的兴趣。

虽然她在精神力方面的提升其实更快更迅速。但谁让精神力只存在于她的意识空间里,无法显露出来呢。

也未感觉出有什么大的杀伤力的,只觉得感知的辅助效果到是挺好的。

更无法让她有像力量体术的提升这么直观的感觉。这种明显的身体更轻巧,跑得更快,力气更大,耐力更好等等变化近在咫尺。

当然还有皮肤越来越好,人越来越漂亮,古溪不好意思再想下去。

古溪准备趁人就在阳台上,把今天的体术锻炼完成了。

十二轮的中级锻体术一气呵成。

可惜之后细胞的疲惫感让她无法再继续下去了。

体术的提升,让古溪耐力恢复力也大大的提升了。

所以,这十二轮体术锻炼完成后,古溪只微喘了几下,就感觉完全恢复了。

看了下时间,才六点五十分左右,看来感觉中练习中级锻体术的速度还有些微的提升不是错觉。

至于易筋锻骨决,古溪还是决定服用了七叶红药膏再进行锻炼,因为这样会更简单,效果也更好些。

在离开阳台回房间前,古溪再次测了下力量。

“嘭”“532kg”

“嘭”“534kg”

体术5级中期了,虽然还有点勉强。

阳台附近传来不少人声,看来早起的人越来越多了,古溪感受着早晨的凉爽,轻快的回转自己的房间去了。古溪回到房间,找出七叶红药膏,挖了一大块出来,服了下去。

趁药效未启,几下的把房间传出一块几坪大地方,差不多够易筋锻骨决使用了。

易筋锻骨决所需要的地方本就比中级锻体术小,就是古溪的房间整理出来的这几坪空地,也勉强够用了。

没有太多跃纵腾挪,只一个个难看的动作姿势组合成一组组动作,配合上呼吸术就能锻炼了。

正好在身体开始发热时,古溪收拾完成了。

忙原地站定,摆好姿势,开始从第一组动作做了下去。

很自然的,这次顺溜的练到了十五组,继续练到了十六组。

十六组没能继续顺畅的练下去,古溪也很习惯了。

这是身体的某些素质没有达到吧。最大的可能就是身体骨骼的强度或别的没有达到要求,所以无法顺畅的练下去了。

古溪照例的保持着十六组的姿势,不断循环着呼吸配合。

从最初的有点困难到后面的非常困难,再到难以支持下去的感觉。

古溪觉得自己都习惯了,反正一个心的坚持,再坚持!直到撑不住了为止。

至于过度坚持,暗伤什么的,不是还有锻体汤药剂吗!有着超强感知的古溪对锻体汤药剂的效果产生了强大的信任。

这次稍稍比上一回好受一点点,至少从身体骨骼里传来的那些酸、痛、痒、麻等,各种难以描述的痛苦和难受

感觉要淡了些。

是七叶红药膏的效果还是身体已经习惯了这种痛楚了呢?古溪不得而知。

十分钟,十五分钟,二十分钟,古溪感觉虽然很难受,但还可以坚持!

汗水渐渐冒出,身上热气腾腾。

二十五分钟,三十分钟,三十二,三十三……

汗水滴到了地板上,越滴越多。

三十五分钟的时侯,古溪没能再坚持下去了。

周身如同从水中捞出来一样,全身都湿漉漉的了。

古溪趴地上双手捏拳,捶了一下地板,她觉自己应该还能再坚持几分钟的。因为这次锻炼完后明显就没有以前那么累嘛!

算了!古溪麻利地爬了起来,平复了一下呼吸,伸展了一下四肢。很快的恢复了情绪。

看了看时间快七点半了,想着自己是不是再泡次药浴来,瞥了眼自己又是一身湿漉漉灰扑扑的样子,古溪愉快的决定了。

又找出了换洗衣服,还好自己几年前的衣服都能穿。古溪第一次对自己几年未有什么变化的身材有点庆幸,以自己这几天一天几次澡的频率来说,还能有干净的衣服,还是挺不错的。

乐观心大的古溪笑容满面的跑向了客厅洗漱间。

“咦?”门怎么是关着的,推也没推开?

“砰砰”又敲了几下!

“谁呀?”门里传来大哥古河瓮声瓮气的声音。

“大哥,你快点出来呀!”听到是大哥,古溪直接摧促了起来。

“别!我,我洗澡呢!”大哥的声音还是蒙蒙的。

古溪敏感的觉得不对,平时也不是没听到过大哥在洗漱间里答话,这声音怎么完全两样呀?

但又明显是大哥啊!

“大哥,你快出来,不然我叫爸妈去了!”古溪干脆的威胁道。

“别!”古河忙将洗漱间的门打开了一小半,只冒出个头来,

“你先回房,大哥一会儿就好。”

古溪看到大哥强行挤出的笑容好象哪里怪怪的,一把用力推开了门,窜了进去。

“啊!”古河惊了一大跳,还好他没脱裤子。

古溪扫视着洗漱间,觉得没什么特别的呀?就洗漱台上,除了她剩下的半杯锻体药液外,还多了瓶红红的,象是小时侯见过的红药水。

“红药水”?古溪觉得不对,猛地转头看向了大哥古河。

多注意了几眼,感知中显示,‘体术6级强’。不过古溪没有多注意那个,继续打量着大哥。

大哥极力用衣服遮着光着的上半身上,未完全遮住的地方显出有些紫紫红红的迹象。

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