看着眼前珍珠般大小的珠子，想到当时看到那寒晶鱼和小白搏斗时散发的威力。心里想着难道这就是父亲所说的妖兽内丹吗？想到自己正需要强大的力量，而自己又不能修行。看着正散发出巨大能量波动的内丹，江北毫不犹豫的吞了下去。
看着江北吞下内丹后，小白发出欢叫声向那些灵药扑去。
吞下内丹后，江北只感到从小腹那里传来一阵阵冰寒刺骨般的疼痛。随后感觉到那冰寒刺骨的疼痛化做寒冷的能量，向体内四面八方窜去。只觉得浑身的骨骼和血液似乎都被冻僵了，身上出现一层细密的寒霜。就在他觉得自己就要被冻成一团时，从体内经脉里流出一股股的暖流，化做一道道炙热的能量向从小腹中传出的寒冷能量扑去。
可是，面对似大河一般汹涌窜出的寒冷能量。那一道道细小似小溪般的炙热能量被寒冷的能量给淹没了。体内冷热交替碰撞能量，给他带来一阵阵疼痛，不禁嘴里发出“啊啊”惨叫声。痛的江北在地上满地打滚，脑中一片混乱，最后滚入池水中。
落入水池后，就感到池水中蕴含着一种温和的能量，顺着江北全身的毛孔向他体内钻去。而原本已经痛的失去神智，脑中一片混乱的他这时似乎也恢复了一些神智。强忍着浑身的疼痛，运起九灵变按照九灵变的运功路线慢慢的行起周天来。
听到江北的惨叫声飞奔过来的小白急的围着水池“吱吱”叫，等到他不再惨叫后，小白安安静静的趴在水池旁看着水池中的江北。
似乎是池水中蕴含的温和能量起到了作用，包围着冰寒和炙热的能量居然慢慢的融入了一起。在体内按照周天路线运行起来，化做一种不知名的能量融入骨髓和血肉当中。
随后慢慢的就看到在江北的身边一会出现虎啸声一会又出现嘹亮的龙吟声，最后化做一声惊天的凤鸣在山洞中回音不绝。原来，在这痛苦的修炼当中，不知不觉江北居然一路把九灵变练到了第九变青凤变。
可是，就算是这样小腹中的寒冷能量依旧是源源不绝的传出。而体内的炙热能量却愈来愈少，眼看自己就要再次被寒冷能量覆盖全身。艰难的睁开双眼，看到出现在眼前亭亭玉立的莲蓬。在莲蓬上扣出一颗莲子向嘴里放去，随着莲子进入嘴中。就感到莲子化作一道发着清香的玉液，随后变成一道奇怪的能量进入脑海当中。
原本，混乱成一片的脑海，随着莲子化作的能量进入。江北觉得自己头脑一片清醒，虽然身体内依然传来一阵的疼痛，可是在这种奇怪的能量下。
江北仿佛是可以看到体内的情况一样，只见那寒冷的能量把自己体内的经脉冻的破破碎碎，而从经脉中窜出的炙热能量则慢慢的修复着破碎的经脉。可是，随着经脉中潜藏的炙热能量愈来愈少，已经跟不上被破坏的速度。
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