《Glimmer微光团正式出发人气团员暖心日常》
《看过舞台上的风光靓丽舞台下的少年日常更吸引人》
《终于有了姓名？ Glimmer微光团正式起航》
《酷帅小伙秒被打脸？时立诚尽显反差萌》
《木一闵综艺首秀 轻身上阵引争议》
《离开节目他们的私服品味如何》
《龙鹤翔家境成迷？看看他平时都穿什么》
……
打着赛后选手们综艺首秀的噱头, Glimmer微光团的第一档综艺《无“微”不至》上线了。在绿绿的网站独家播出，播出以前，不管是网站买的营销，还是各家公司买的营销, 关于这档节目的消息铺天盖地，粉丝们也翘首以待。
预告里，节目组剪得像模像样。
少年们穿着睡衣, 围坐在地板上或者沙发上，谈天说地打游戏，看起来一派和气。
一闪而过的，还有敷面膜的镜头。
开行李箱时, 大家表情各异, 仿佛看到了什么让人震惊的东西。为了保留悬念，行李箱里面打了码，想看具体的东西只能等正片上线。
不得不说, 这种留悬念的预告非常吊人胃口。
粉丝们都在首页刷着这条预告。
毕竟从决赛完成到现在, 已经过去好几天了，节目组都还没把人放出来，各家粉丝都等得很焦急。只能二刷三刷当时的比赛来缓解对偶像的思念。
当然, 预告出来以后，粉丝们的日常就变成了预告片打卡：
“小澄子！狗绿终于愿意把你放出来了么？妈妈好想你啊！”
“时立诚, 时立诚, 时立诚你好帅啊, 我要死了啊啊啊啊啊啊啊啊！”
“三年一剑牧阳泽！我们等你牧阳泽！”
“甘乐太可爱啦！他演的那个剧特别萌, 你们快去看呀！”
“白元基终于能看到你了！你们公司连照片都不给我们看！想死你了！”
“霸气王者龙鹤翔了解一下，看他舞台你不入坑我直播吃键盘！”
“天哪，无辜脸的木一闵太萌了！他的箱子里到底到底有什么啊！啊啊啊啊啊我命令狗绿，现在，立刻，马上，把正片放出来！”
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粉丝每天等待正片，刷屏表达思念的时候。
微光团的大家，正在练习。
练习室的后面，一台摄像机一刻不停歇地运转着，尽职尽责拍摄着所有的画面。
刻苦练习的过程，不管放进综艺里还是出道日记里，都是吸引眼球的好手段。一方面，粉丝会为辛苦练习的成员心疼。另一方面，就算是再苛刻的评论家，都无法对这种辛苦的付出有什么异议。
别人想什么，李益并不知道。他此刻只感觉自己快死了。
“放松，再坚持十秒就好了。”舞蹈老师抵着他的大腿，安慰道。
李益正在拉筋。
不是活动筋骨热身的那种，是实打实的压腿，将韧带打开的那种。
他的双腿左右一字伸展，抵在镜子前，已经痛到不能说话了。偏偏舞蹈老师还一直抵着他，不让他放松休息。
他低着头，汗水直往下淌。要紧牙关，额头青筋毕露，但并没有喊出声来。
还有十秒，他意识不清地想着，马上就好了。
旁边，还有白元基和甘乐在跟他一起受苦。
跟李益不一样，白元基和甘乐的吼声，隔着练习室的大门在外面都能听见。
“啊啊啊啊啊！疼疼疼疼疼！”
“老师你放过我吧，我不练了！”
喊到最后，甘乐的声音里面甚至带着崩溃的哭腔。
然而老师并没有放松，一直按着他们等时间到。
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李益摊在地上，双腿已经没有知觉了。
在原公司练习的一个月，为了急着参加节目，他没有练什么基本功，都在排参赛的节目。
参加比赛以后，节目组的练习也都是在练节目组的选曲。
现在，他才真真正正体会到正常练习生的练习力度。
白元基和甘乐也是。
一个是公司里面管理层都是门外汉，练习都是盲目练，根本不成系统。另一个早就开始演戏，实际上的练习力度也不大。
组合里他们三个都要从头开始练基本功，比如，拉筋。
“你们的身体还是太硬了，偏偏长得又高，不拉拉筋以后越跳越吃力，越跳越丑。”舞蹈老师看他们累瘫的样子，笑着说：“现在你们还小，拉拉还行，再大一点就定型了。”
可惜，他说话的对象都躺在地上，疼到听不见他说的话。
上午本来他们都在练《偶像选秀比赛》的主题曲《梦想开花》。
基础不好的人加课，好的人可以自由活动。
“再给我一次机会，我绝对不会参加这个比赛了。”甘乐手挡在眼睛前面，默默擦着眼泪。
白元基和李益没有说话，他们都知道这是气话。
哪怕再痛十倍，重来一次他们还是会义无反顾地参加比赛。
“好的，休息时间到，我们再来一组。”舞蹈老师笑眯眯地说着非常可怕的话。
没有力气的三个人，只能任人宰割。
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三天后。
“明天有个黄黄的卫视的邀请，他们有个晚会直播，我们开场。”
上午他们在日常练习微光现有的几首歌，结束时，经纪人推开门进来通知道：“表演一首是《梦想开花》，另一首是《独一》。老师，麻烦这两天今天就练这两首吧，基础课可以暂时停掉了。”
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