在这个房间里，就只有胡铭晨一个人，这一点与前面的任何一项训练都大不同。前面的训练，胡铭晨能看得到人，或者能看得到阳光吹得到风。
然而现在胡铭晨所在的是一个封闭空间，除了他自己，其他一个人都没有，甚至，除了他自己发出来的声音，其余的声音他也听不见。而训练的内容又是那么的枯燥乏味，如果胡铭晨静不下心来，那这一关他无论如何也是过不去的。
无论是要割断气球上的线，还是真的将匕首扔去钉住那个小黑点，胡铭晨都必须要冷静，要让自己沉淀下来，除了做到眼疾手快，还更应该做到心静手稳。只有这样，他才能达到匕随心动的境界，才可以轻松的将气球上的细线割断，才可以对那个黑点一击即中。
前几个小时胡铭晨还好，还勉强可以做到一板一眼的冷静应对。可是到了后面，随着傻呆的动作重复的次数越来越多，胡铭晨开始变得浮躁不安。
匕首捡回来，胡铭晨会有那种不加沉浸就转手将匕首再次扔出去的情况，甚至于，他会出于火大发泄，将匕首就直接砸向那木板。
练了一天，胡铭晨本来都已经可以做到扔出去的匕首一半以上都能钉在板子上的情况了，可是随着他的浮躁加深，那种效果又出现了下降，可以连续好几次匕首都脱板的情况。
裴强就算知道了胡铭晨心境过程，但是他既不提醒，也不教导。
一个人能走多远，能练到什么程度，悟性十分重要。
假设什么都要解释清楚，自己不会反思和沉淀下来找方法，那不管如何勤奋练，顶多就是个好手，是成不了真正的高手的。
一个真正的高手，必须会自发主动学习，而且，善于吸收和反思。只有这样，才能能人所不能，从而让自己青出于蓝而胜于蓝。
扔了一天的匕首，胡铭晨感觉到自己捏筷子都有点捏不稳，晚上回到宿舍，胡铭晨都是用左手洗的脸，他的右手，像是灌了铅一样沉重。
躺在床上，胡铭晨开始回想和反思今日所得。只不过想了半响，胡铭晨一点所得都没有找到。
好像一整天就是做的无用功，不仅仅没有割开气球上的线，而且，扔了无数次，一次都没有正中黑心。不但没中黑心，就连匕首钉上木板的次数也从少变多，再从多变少。
胡铭晨翻了个身，他坚信裴强这么安排是有目的有针对性的，可是自己到底要怎么做才能达到那两个看起来几乎不可能的要求呢。
翻来覆去老半天，胡铭晨也没有得到一个所以然。
迷迷糊糊中，他就因为劳累而沉沉睡去。
次日一早起床，胡铭晨去洗脸刷牙，发现右手臂变肿了，别说洗脸，就连刷牙，也动不了。不得已，胡铭晨只好拜托自己的左手，让左手来完成这一系列动作。
这天裴强没有陪胡铭晨去练功房，他自己晨跑一段之后，自己去继续练匕首。
右手已经动不了，胡铭晨就继续让左手代劳。
可是昨天用右手，胡铭晨的成果都那么的差强人意，更别说现在变成左撇子，要使用更加不熟悉不适应的左手了。
今天胡铭晨不用割气球，他得先钉中了那个黑点，才能割下一个气球。
“砰”“砰”“砰”“砰”“砰”胡铭晨站在线后连续用左手扔了五次匕首，他的匕首五次都撞到板子无情的掉落在地，一次钉在木板上的机会都没有。
顿时间，胡铭晨更加的备受打击。
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